肉じゃが

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 肉じゃが
【北海道まろやかてんさい糖 使用レシピ】

 目安調理時間:50分 カロリー:約297kcal(1人前あたり)

材料 【4人前】
牛肉(小間切れ) 150g
じゃがいも 3個
人参 1/2本
たまねぎ 1/2個
白滝 100g
インゲン(ゆで) 4本
しょうゆ 大さじ2
☆北海道まろやかてんさい糖 大さじ1.5
大さじ1
2カップ
大さじ1
作り方

①じゃがいもと人参は皮をむいて乱切りにする。たまねぎはくし切りにする。



②白滝は沸騰したお湯に入れ、2分ゆでる。(アクぬき)



③フライパンに油をひき、牛肉を炒める。



④牛肉に火が通ったら①を入れて軽く炒める。


⑤水、北海道まろやかてんさい糖、酒を入れて落とし蓋をする。中火で約10分煮る。



⑥しょうゆ、②を入れてさらに5分煮る。インゲンを散らす。



このレシピで使った製品

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畑から、食卓へ。

てん菜産業のパイオニア